.


Добро пожаловать!

Уважаемый Гость, пожалуйста, авторизируйтесь или зарегистрируйтесь!

Регистрация, откроет Вам много новых возможностей, недоступных для гостя, таких как скачивание песен, альбомов, клипов и возможность оставлять свои сообщения на форуме.


Присоединяйтесь wink




Это окно закроется Секунд

< nova-life - ТЕК УДАРЫ НОГАМИ
В начало Форум Учёба Ислам Спортзал
Категории раздела
Форма входа
Заработай на своем сайте

 Для качественного просмотра видео рекомендуется изначально сохранить файл с фильмом на жестком диске (кликнуть правой кнопкой мыши по ссылке и выбрать раздел "Сохранить объект как..."), а затем просмотреть фильм на вашем компьютере.

ITF

Техника выполнения бокового удара (еп-чаги, йопча-тулги). Примеры применения удары на соревнованиях WTF.

Время - 78 сек; размер -  1.06 Мб.

смотреть 

Способы выполнения бокового удара (еп-чаги, йопча-тулги) в спортивном спаррингеWTF: удар дальней ногой; удар ближней ногой с подшагом; удар в прыжке; удар с разворотом на 180 град.; удар с разворотом на 360 град.; удар в прыжке с разворотом на 180 град.

Время - 64 сек., размер - 1,23 Мб .

смотреть

Техника выполнения прямого удара ногой (ап-чаги, апча-бушиги). Примеры применения удары на соревнованиях WTF.

Время - 59 сек; размер -  908 Кб.

смотреть 

Техника выполнения толкающего удара ногой (миро-чаги). Примеры применения удары на соревнованиях WTF.

Время - 59 сек; размер -  1,00 Мб.

смотреть 

Техника выполнения кругового удара ногой (долио-чаги).Примеры применения удары на соревнованиях WTF.

Время - 71 сек; размер -  1,05 Мб.

смотреть 

Способы выполнения удара момхтонг-долио-чаги в спортивном спарринге: удар дальней ногой; удар ближней ногой с подшагом; удар с разворотом на 360 град.

Время - 44 сек., размер - 792 Кб.

смотреть 

Способы выполнения удара ольгуль-долио-чаги в спортивном спарринге: удар дальней ногой; удар передней ногой с подшагом; удар в прыжке с разворотом на 360 град.

Время - 45 сек., размер - 765 Кб.

смотреть 

Техника выполнения удара сверху (нерио-чаги). Примеры применения удары на соревнованиях WTF.

Время - 56 сек; размер -  1,03 Мб.

смотреть 

Способы выполнения удара сверху (нерио-чаги) в спортивном спарринге: ан-нерио-чаги дальней ногой; баккат-нерио-чаги дальней ногой; баккат-нерио-чаги ближней ногой; ан-нерио-чаги в прыжке с разворотом на 360 град; баккат-нерио-чаги с разворотом на 180 град; баккат-нерио-чаги ближней ногой с подскоком.

Время - 84 сек., размер - 1,40 Мб.

смотреть 

Техника выполнения заднего удара (твит-чаги). Примеры применения удары на соревнованиях WTF.

Время - 87 сек; размер -  1,19 Мб.

смотреть 

Техника выполнения задне-обратного удара (твит-хурио-чаги). Примеры применения удары на соревнованиях WTF.

Время - 68 сек; размер -  1,16 Мб.

смотреть 

Способы выполнения обратного удара (хурио-чаги) в спортивном спарринге: ап-хурио-чаги  с подшагом; ап-хурио-чаги в прыжке; твит-хурио-чаги, твит-хурио-шаги с шагом вперед; твит-хурио-чаги в прыжке

Время - 69 сек., размер - 1,27 Мб.

смотреть 

Необходимая для просмотра версия кодека. При использовании в правом нижнем углу просматриваемого изображения временно появляется логотип DivX.

Размер - 3,3 Мб.

скачать

 

Создать бесплатный сайт с uCoz